Enjoy Home Cooking 享受做饭的快乐 新浪微博（个人）：@Vora Instagram：missvora 下厨房：Vora 新浪微博（ins图片搬运）：@厨享家 微信公众号 : 厨享家 爱健身的雀斑小厨娘。 饭要一口一口吃，事要一件一件做。
Day9 2015/11/19 Breakfast 早餐谷薯（杂粮土司）+果蔬（猕猴桃、紫葡萄、青豆玉米）+坚果（杏仁）+蛋白质（鸡蛋）+牛奶。
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