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饭要一口一口吃,事要一件一件做。

Day38 2015/12/26

Breakfast 今日早餐

全麦吐司煎蛋:自制全麦吐司、鸡蛋、欧芹、黄油;

香煎鸡胸肉:鸡胸(已提前腌制)、黄油;

蔬菜沙拉配沙拉酱:生菜、紫甘蓝、胡萝卜、青椒;

芝麻核桃粉(自制);

银耳红枣汤羹1份。


又是一个愉快的周六早晨,一觉睡到自然醒。

今天早餐不知道要吃什么,想想家里还有剩余的吐司和鸡蛋,就做了吐司煎蛋,以前不用油,也不吃蛋黄,今天破例用黄油热了锅,煎了半熟的蛋。底部有一些焦,蛋黄碎了,以为失败了,结果味道还不错,另外一番风味~ 还可以沾着旁边的芝麻核桃粉一起吃,旁边的吐司边也是同样的吃法~

反正锅子热了,就一起用黄油把鸡胸也煎了一下,味道很赞。

吃完幸福的早午餐,开始工作。


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