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爱健身的雀斑小厨娘。
饭要一口一口吃,事要一件一件做。

Day39 2015/12/27

Breakfast 今日早餐

蒜蓉法棍:法棍、蒜末、黄油、欧芹;

蔬菜沙拉(配沙拉酱):胡萝卜、甜椒、黄瓜、紫甘蓝;

1/4牛油果、蒸鸡蛋、核桃仁、红枣、黑咖啡。


昨天路过面包店,就买了法棍带回家。法棍果然得用烤箱烤,吃起来酥酥脆脆的,很好吃。毕竟在健身,要少油嘛,所以只用了少量的黄油,加入了蒜末和欧芹碎,抹在法棍上烤了烤。烤的时候蒜香特别重,把家里的小哥给熏起床了。

今天的牛油果有点儿生,其实买了好几天了,但是今早一心急就给切了,果然还得再等一段时间才好吃。

其实很想做两人早餐,可是家中小哥不太喜欢好面包这口,所以就没办法啦,两人的早餐风格不太搭,哈哈~

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