Day52 - 2016/1/11「今日早餐 / Breakfast 」
• 主食:香蕉夹心三明治(配牛油果)
• 沙拉:黄瓜、紫甘蓝、樱桃番茄、香蕉、鸡胸肉
• 饮品:黑咖啡
• 点心:核桃酥(出门上班前嘴馋拿着啃啃~)
今天白天上班比较忙,下班直接奔去电影院看了星七,所以只能这个点来交作业了。貌似今天早上得做个星球杯来能个应景啊~失策失策。让我们回归正题,检查今日的早餐作业吧~早上时间匆忙,照例来个快手早餐,速度解决。
香蕉夹心三明治(配牛油果)
原材料:自制全麦吐司、香蕉、牛油果
配料:花生酱
烹饪工具:电饼铛(薄饼模式)
这是一款简单粗暴的开放式三明治,我最喜欢的吃法之一。
小魚兒Vora私语:
牛油果,是一种水果,属优质脂肪~
最近越来越迷恋牛油果了,发现它真的很百搭,适合搭配各种食材,还可以做酱料。可是这货有点小贵,不容易熟,需要耐心等待,熟了又容易坏,切开又容易氧化,不耐放,但一次性又吃不完一个。真是让人又爱又恨。唯独只有单吃时候的味道,暂时还无法接受…可能是个人口味不同吧,哈哈如果你跟我一样吃不习惯,不妨把牛油果搭配面包或其他食物来试试~保你有惊喜!
May the force be with you.
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