Day53 - 2016/1/12 -「今日早餐 / Breakfast 」
• 主食:法式吐司(无油)
• 沙拉:黄瓜、紫甘蓝、樱桃番茄、鸡胸肉
• 饮品:热牛奶(配玉米片)
• 副食:烤面包条(配番茄酱)、芝麻核桃粉
法式吐司(无油)
原材料:自制全麦吐司2片、鸡蛋1枚、脱脂牛奶适量
配料:花生酱1勺
烹饪工具:电饼铛(薄饼模式)
小魚兒Vora私语:
法式吐司的做法非常简单,是快手早餐中经常出现的一种吐司吃法。里面可以加自己喜欢吃的任何酱料,也可以夹香蕉、牛油果等水果。今天我抹的是花生酱。最近花生酱出镜率当真是极高。以后在写制作方法。最近总是得等做完工作,才能时间整理今日早餐,也就最近这两周了,忙过去就放假啦~
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